Завжи, коли я була дуже, дуже голодна я мусила з'їсти щось калорійне, на приклад якусь канапку, або запхатись печеням, чіпсами, чи ще якроюсь нездороваю їжею. Сьогодні я вкотре довела собі що моя програма "маленькими кроками до перфекційності" насправді діє. З кожним днем мені все більше і більше хочеться їсти фрукти і овочі і тому, коли я сьогодні прийшла змучена і дуже голодна по важкому дню додому, я наїлась простим салатом. Я вирішила спробувати, як я буду себе почувати, якщо я з'їм салат, і насправді я цим наїлась. Ще кілька тижнів тому це б було неможливе, але маленькими кроками я змінюю свій раціон і мені це досить добре вдається.
Що ж, давайте спробуєм разом змінитись, давайте разом зробимо кращу версію себе. Адже маленькими кроками можна дійти до перфекційності.
Що ж, давайте спробуєм разом змінитись, давайте разом зробимо кращу версію себе. Адже маленькими кроками можна дійти до перфекційності.
Немає коментарів:
Дописати коментар